El objetivo no se cumplió

Han pasado un par de semanas sin pasarme por aquí. Y en esta ocasión no quiero intentar no volver a abandonar el blog. Pasó el Campeonato Autonómico de Cross Corto en Villamuriel del Cerrato y el objetivo de nuestro nuevo equipo no se cumplió. Un soberbio Jorge Pérez se llevó el título de campeón autonómico de manera incontestable, en la que era su vuelta al atletismo federado. Su victoria da un empujón al Club Atletismo Fisiorama, aunque los flojos resultados de los demás componentes del equipo y una fuerte competencia nos dejó fuera del podio, en un 5º puesto que nos dice muy poco. En el plano personal hay que irse al puesto 18º de la clasificación para encontrarme, en mi retorno al cross dos años después del Nacional Universitario de La Coruña. El tradicional circuito de Villamuriel no presenta grandes dificultades, pero debido a las constantes lluvias de las últimas semanas presentaba unos tramos con barro y en los que no se traccionaba bien. Mi técnica de carrera me volvió a penalizar en este tipo de pruebas haciéndome perder varias posiciones en los últimos metros de la prueba.

Como por mi parte está asumido que no congenio nada bien con el campo a través. Y la forma en la que me planteo el atletismo desde hace dos años es mucho más (digamos que) sana. Por todo ello aunque la decepción fue grande, a las pocas horas ya había pasado página. La lectura positiva es que varios buenos amigos volvemos a estar en un mismo equipo, luchando por el mismo objetivo. Así que el año que viene habrá que volver a intentarlo.

Aunque las molestias en el tendón de aquiles no acaban de desaparecer. En los últimos meses hemos comprobado que es capaz de aguantar cierto volumen e intensidad en los entrenamientos. Así que lo mejor ha sido plantearse un objetivo medianamente ambicioso. Y será batir mi marca personal en 10 km en ruta. Para ello con casi toda seguridad las destinos elegidos serán: Laredo (el 23 de Marzo) y Padrón (el 5 de Abril). Me gustaría poder preparar el 5000 en pista, pero si mi aquiles no mejora lo descartaré. Por ello me veréis en más carreras por la provincia de León que habitualmente.

Una carrera especial

Cada uno de nosotros hemos llegado hasta este Campeonato tras haber pasado duras y largas lesiones, sufrido malos resultados deportivos, en algunos casos hasta el punto de plantearse la practica deportiva a cierto nivel. Otros vuelven a un campeonato federado tras años alejados por diversos motivos. Cada uno de de nosotros compaginamos mucho entrenamiento con nuestra vida laboral y familiar. Y para cada uno de nosotros el campeonato del domingo tiene un significado diferente. Pero para todos nosotros no es una carrera más, es una carrera muy especial. No ha sido fácil llegar hasta quí. Lo que tengo claro es que cada uno de nosotros nos dejaremos el último gramo de esfuerzo sobre el barro. Lucharemos cada puesto con uñas y dientes para intentar alcanzar el podio. Nos vamos a dejar la piel en esos 4 kilómetros.

La prueba de la que hablo es el Campeonato Autonómico de Cross Corto, que se celebra el domingo, en la localidad palentina de Villamuriel del Cerrato. Seis corredores representaremos los mismos colores, los del C.A. Fisiorama, mis cinco compañeros son: Sergio Rapado, Jorge Pérez, Rubén Mediavilla, Rubén Martínez, y Aarón Arias (Raúl Lazo sigue recuperándose de su lesión en el pubis). El objetivo es subirnos al podio por equipos, pero aunque pueda sonar a tópico, llegados a este punto cualquier resultado será un éxito. El éxito está logrado, y ha sido llegar hasta aquí. Ahora disfrutemos.

¡Voy de ácido láctico hasta las orejas!

¡Voy de ácido láctico hasta los orejas!. Típica frase que se dice cuando se está en plena sesión de series no excesivamente largas y de gran intensidad cuando las series que restan para acabar la sesión de entrenamiento son escasas. También es lo que piensas (si es que todavía piensas en algo más que en llegar a meta) cuando en un 1500 te quedan entre 300 y 400 metros, y en un 3000 sobre 500 metros.Esto es lo que no pensaba este sábado cuando a falta de 500 metros un obús llamado Carlos Gallego me arrancó las pegatinas con un cambio brutal. Se disputaba el Autonómico de pista cubierta en Oviedo (según dicen el penúltimo que se celebrará fuera de Castilla y León, ya que se está construyendo una en Salamanca) y una semana después volvía a dar más de 16 vueltas al anillo de 180 metros del Palacio de los Deportes de Oviedo. La falta de ningún atleta superior hizo que entre Fernando Lorenzo, Álvaro García Ribote y yo nos montáramos una buena carrera pasando a relevos cada 3 o 4 vueltas. Los pasos fueron los sigu¡entes: 2:48 por el primer kilómetro y 5:42 por el segundo. De ahí a meta busqué ganar la carrera tirando de lejos, pero Carlos que había ido más cómodo toda la carrera sin dar ningún rélevo nos dio un recital en las 3 últimas vueltas marcándose el último kilómetro en 2.45. Yo pude ser 2º ante el empuje de Ribote parando el crono en 8.31'19 que para mi es marca personal.
La lectura de la carrera es muy buena, por que llevando bastante el peso de la carrera he sido capaz de correr en mi marca personal y además en una pista de 180 metros. Las sensaciones fuerón radicalmente mejores que la semana anterior. Este fin de semana correré un 1500 buscando un poco más de chispa. Para dar por finalizada la pista cubierta el primer fin de semana de Febrero en San Sebastián buscando colocarme lo más cerca posible del 8.25.
Por cierto, cambié de calcetines y estrené los que me trajeron los Reyes. Y los resultados aquí (página 20).