Y ayer después de mi sesión vespertina de estudio, subí con David, el Kiyo y Rapa a la I Carrera Popular Nocturna de la Virgen del Camino. Organizada por el triatleta Jorge Manuel Pérez, fue una carrera totalmente "familiar" ya que nos conocíamos casi todos. Gano Kike sin demasiada oposición, seguido por mi compañero de entrenamiento Sergio Rapado (al que animo a no dejar la temporada) y 3º fue Borja Navia "Navi", la carrera contó con otros atletas del panorama atlético leones como José Enrique Villacorta "Villa", el estadounidense Brendan Madeiros o Santiago Merino. Felicitar a la organización ya que siempre se agradece que se hagan carreras nuevas en la provincia de León ya aunque las carreras populares están de moda, en León no es que abunden.Yo sigo sin correr, he decidido que no lo volveré a hacer hasta que no sienta nada de molestia, tanto en la rodilla como en el pie. Llevo dos semanitas con los isométricos que me mandó el fisio, ayer empecé con el gimnasio en el que solo trabajo de cintura para arriba, y la última vez que me pesé había engordado 5 kilitos que ya serán 6. Así que con calma y así que no esperéis verme en carrera de cualquier tipo a corto plazo. Ahora a darle a los codos, que empieza lo jodido.
P.D: Hoy David Martínez ha sido 2º en el 15000m.l del IX Gran Premio de Los Corrales de Buelna con una marca de 3:47'41. E Ignacio García Ramón ha reafirmado su gran momento de forma, aunque finalmente no ha podido romper la barrera psicológica de los 4 minutos. Seguro que en próximas carreras lo conseguirá. Y a mi compañero de club Juan Fran y Rodri que no tuvierón su mejor día, animarles a seguir dandole duro, que la marca tiene que salir tarde o temprano.
P.D: El megacrack Salva Calvo ha vuelto a ganar una de sus carreritas en Namibia (Racing the planet Namibia 2009) un paseito de 250km por etapas en 6 días, todos ellos por el desierto de Namibia, se me está ocurriendo una nueva entrada...
P.D(última hora): Los leoneses que participaban en el Cto. de España juvenil por selecciones autonómicas están rayando a gran nivel. Blanca Fernández se ha impuesto en los 800m.l con una marca de 2:16'37, Alvaro Gil ha sido 4º en los 1500m.l., Marina Ribas 4ª en Pértiga, Raquel Álvarez 5ª en los 100m.l. Lucía González 6ª en jabalina, Puala Mª Caminero 6ª en los 200m.l. Ernesto Martín 7º en 110m.vall. Pedro Muñoz 7º en 800n.l.
8 comentarios:
guille, nada mas decirte que animo tanto para los examenes como en lo deportivo; sabes que para cualquier cosa puedes contar conmigo.
Estos dias estoy quedando con Pinilla y hacemos lo que nos parece, ayer mismo un intensivo de 25´a 3´25´´ despues de pliometría...jeje bueno, y hoy creo que velocidad
Por cierto, creo que conoces la media maraton de Deen Hag (Holanda). Es en Marzo, y he pensao que se estamos podiamos planificar el viaje....por lo visto es rapidisima..esta a 63 km de amsterdam, cerca de La Haya...o metros, vientos de poniente, siempre a favor y un perfil inigualable...grandes marcas se han hecho alli.
Te lo dejo ahi com vistas al futuro.
nos vemos tio
Suerte
Tiene buena pinta jeje... si no ha quedado claro en la entrada, sigo mas parado que la duquesa de alba. Así que no me veras corriendo x lo menos en los próximos dias... suerte a ti tb que claaaaro con los putos examenes ahi encima uno hace las entradas a carreras y se le olvida desear suerte a todos. Aunque bueno tu en este aspecto no te hace falta suerte así que dejanosla pa' los demás.
Eso, eso, desearme suerte amí que estoy mas jodido que Nuria Bermudez en sus buenos tiempos. Por otro lado macho, fíjate para qe as quedado, para hacer fotos, bueno, por lo menos no eres malo así que no te precupes que este verano te vas a inchar a carreras, si no es a correrlas por lo menos para sacarnos fotos a los demás..jojojo. Es broma, no te me pongas a llorar, no no....PSIIIIpsiii, no no no, no me hagas pucheros eh...psuuuu...XD
Olle tío, mucha suerte con esos exámenes eh y espero que el pie valla mejor. EState quietecito y engorda lo que quieras porque ahora mismo eso es lo más inteligente que puedes hacer, la temporada empieza en septiembre-octubre así que con calma.
La semana que viene nos vemos y ya te hago engodar otro kilito..las tapitas...jajaja
Ah!! por cieeerto, te he hecho caso y éste sábado corro un 1500 en cáceres, así que ya te contaré, no se a tí que te parece pero me conformo con andar en 4'07-4'08.
Aaron animate tu tambien a la media de Den Haag (La Haya)..molaria ir la tropa goofie..jeje. Por cierto, si te acercas para la semana que viene, avisa y quedamos Guille, tu y yo a tomar esas tapitas.
nos vemos
Ciao
En marzo nos vamos a holanda, jojojo con mi garmin nuevo.....voy a llamar a tu amigo jonathan a ver si se viene, bueno, igual le apetece irse hasta alli crriendo.
http://www.fortiscpc.com/
pues si me ha convencido el video, kiero correr alli como gebre..
PROXIMA CITA: VIERNES 12 DE JUNIO. LUGAR: ALBARES DE LA RIBERA. MOTIVO: FIESTAS DEL PUEBLO (BODEGAS).
ESTAIS INVITAOS TODOS. Guille dijo que podia, tu Aaron eespero que sí, y Rapa hay que avisarle...el tema de logistica dejadmelo a mi, tengo que ser un buen anfitrión
Ciao
La Haya nos espera....jjee
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