miércoles 11 de noviembre de 2009

¿Cuá es la mejor carrera que habéis corrido?

Después de correr la Maratón de Nueva York he ratificado y ratifico que la mejor carrera que he corrido es... la San Silvestre Vallecana. Si señores, como lo oyen, y lo digo después de correr la Maratón mas prestigiosa del mundo, y la que según el saber del mundo "runner" todo maratoniano debe correr una vez en su vida. Sinceramente esperaba que después de mi presencia en Nueva York mi opinión cambiara. Pero no fue así, y desde entonces me he "autoconvencido" de que como la que se prepara en Madrid el último día del año no hay nada en el mundo.

Ya hace 10 años que debuté en la histórica prueba Vallecana, y parece que fue ayer. Con mis zapatillas con las que empezaba a dar mis primeros pasos en el atletismo. Aquellas zapatillas me las había comprado mi abuela aquel verano de 1999 en Colmenar Viejo y por supuesto no eran especificas, sino esas que llaman zapatillas de cross training y costaron exactamente 5000 de las antiguas pesetas. Una vez desviado del tema principal, me vuelvo a centrar. Desde aquella 1ª edición en la que tome parte año tras año se me pone la piel de gallina al llegar a la Avenida de Barcelona, después de haber bajado por Serrano, Puerta de Alcalá, Cibeles, Paseo del Prado, Neptuno y Atocha, ese pasillo de masa humana que deseas que nunca se acabe, pero que se acaba con el máximo climax en las cuestas de Vallecas. Allí puedes por un momento experimentar lo que debe sentir un ciclista en plena ascensión a uno de los grandes puertos del Tour de Francia.

Y todo esto ,¿a qué viene?. Pues viene a que ayer se abrieron las inscripciones para la prueba. Yo como los últimos 10 años, estaré allí.

jueves 5 de noviembre de 2009

Hubo cojones (Maratón de NY)

Perdonarme por el título, pero es lo que pensé cuando cruce la linea de meta con un dolor de piernas indescriptible. Aunque no había entrenado, no ya para correr un maratón, sino ni tan siquiera para correr un carrera popular (sumaba en el último mes unos 10 días de entrenamiento, si así se le puede llamar), por mi cabeza rondaba que no debía perderme semejante cita. Y aunque los ultimos 12 kilómetros los hice mas andando que corriendo ¡llegué a meta! en algo mas de 3h 53 min. La gente dice que estoy loco, y sí es cierto soy un loco del correr. La verdad que realmente solo disfrute a tope hasta el kilómetro 30 lugar dónde me paré, a partir de ahí los tramos que hacía andando el calor del público no se sentía igual y aunque sabía que había cumplido con creces, yo soy corredor (y no andador) y no concibo realizar una carrera andando. Aunque fue una satisfacción personal ser capaz de cruzar la meta, me quedó la "espinita" de no poder llegar a meta junto con mi padre, con el que fui hasta que me paré. En el km 28 ya me decía a mi mismo, voy a poder quitar una de las cosas que me faltaban por hacer en el atletismo de mi "querida" lista, pero no fue así.La maratón sorprendentemente no me ha pasado excesiva factura, y estoy bastante recuperado, he corrido miercoles, jueves y viernes. Aunque arrastro molestias en un gemelo, que a la espera de la opinión de un especialista, parece ser una fuerte contractura. Por fin mi dedo pulgar ha empezado a mejorar, y ya me fijo plazos para mi vuelta definitiva. He dado con la razón por la que mi fascitis plantar no mejoraba, y son mis queridas plantillas. Es curioso como un artículo confeccionado para prevenir lesiones y hasta para curarlas, puede ser el causante de una lesión. Habrá que volver a Gijón para que me las modifiquen.

El viaje a NYC dio mucho mas de sí, y la verdad que me ha encantado como ciudad, estoy enamorado. ¡I love NY!. Aunque con toda seguridad haré alguna entrada con temática neoyorquina mas, como nota curiosa, he de decir que finalmente salvo un par de días no entrenamos en Central Park, ya que nuestro hotel estaba en el barrio de Queens y solo en desplazarmos hasta el parque perdiamos 1 hora en total. El lugar escogido fue Flushing Meadows-Corona Park, que aunque el nombre tal vez no os diga nada, es el parque que acoje el complejo donde hasta hace pocos años se disputaba el U.S. Open de Tenis. Aún así cada vez que nos pasabamos por Central Park, como se puede ver en la foto colgada por Aarón en su blog el acoso de las fans era agobiante.En NYC, se dierón citas varios leoneses conocidos: mi "compi" Edu que preparando la temporada de cross, se fue hasta el km 30 a un ritmo para hacer 2h 32min, desde aquí le animo para que no decaiga en la lucha por el objetivo que se ha marcado, ¡Ánimo ya no te queda nada!, Gustavo Silván, o Fernando Pallá que formaban parte de una expedición berciana de varios atletas. Por último comentar que mi ausencia del blog tan solo se debe a que hasta ahora usaba el tiempo vacio que me dejaba el no poder correr, y del que ahora no dispongo (¡eso es bueno!).

P.D: ¡Rapa ánimo!, te vas a comer la lesión, además me tenías que dar tiempo para coger forma y cuando vuelvas poder entrenar contigo. Que mas te voy a decir, si eres un especialista en superar lesiones, ¡Pa' alante!.

miércoles 14 de octubre de 2009

Motivación

Un amigo me ha enviado este video por el Facebook, y no me he resistido a publicarlo.

lunes 5 de octubre de 2009

Volviendo a la rutina

Este blog fue creado con la idea de hablar casi en exclusiva de atletismo, y en concreto de lo que personalmente me rodea en este mundillo atlético. He vuelto a tardar tanto en actualizar el blog, ya que en el plano atlético sigo sin tener ninguna novedad. Después de comenzar a correr junto a Edu en Cagliari, y algún día mas en León tengo molestias en el dedo pulgar (personalmente pienso que son tendinosas) al hacerlo. Estos días me he planteado si realmente quiero volver a correr al nivel al que lo hacía y me surgen muchas dudas, ya que además de las molestias en el dedo pulgar, mis rodillas (sobre todo la izquierda) no me dan garantías y la fascitis creo que en cuanto empezara a entrenar todos los días me daría problemas. Sinceramente si que quiero volver a mi nivel, pero la cuestión es otra: ¿por que tendré que pasar para poder llegar a dicho nivel? ¿me lesionaré antes de llegar?... Ahora mismo peso 10 kilos mas que cuando compito, una de las causas por las que en cuanto corro 20 minutos estoy deshecho. Por supuesto no disfruto casi nada corriendo, pero una fuerza extraña me hace salir a correr cada 2 o 3 días y ver como se encuentra mi cuerpo. El descenso sustancial de tiempo libre me hace mas complicado salir con la bici algo mas de lo que lo hago. Bueno por ahora esto es todo en el aspecto atlético, podría hablar de un viaje a Cerdeña, de mi vuelta a la vida nocturna, de la crisis ;)... pero para eso abriría un nuevo blog. Haré una excepción para decir que "Algunos Hombres Buenos" unos de mis grupos favoritos ha cambiado de nombre y ahora se llama "Días Extraños", y os dejo por aquí uno de los temas de su nuevo disco:

lunes 14 de septiembre de 2009

He vuelto

Después de 3 se manas con mi querido blog abandonado, ¡he vuelto!. Hoy he acabado los exámenes de Septiembre, en Julio decidí ampliar matrícula y he pasado días en los que me he arrepentido de haberlo hecho. Poder hacer deporte y sobre todo poder correr o en su defecto "pillar" la bici es una forma de escape de la que no he contado durante estos días. Pero esto ya se ha acabado y ahora hay que mirar hacia adelante. Mientras escribo esto, veo a la selección española de basket como se levanta después de estar hundida y soy de los que apuestan por que ganamos el Europeo. Si lo consiguen será un buen espejo donde mirarse.En estas tres semanas mi dedo ha mejorado ostensiblemente, llevo una semana de rehabilitación y la movilidad ha ganado mucho terreno. Me quedan 5 días de rehabilitación y veremos como tengo el "dedito" al final de la semana. Hoy mismo voy a "pillar" la bici después de 39 días de inactividad total desde el día X. Durante toda la semana cogeré la bici e intentare empezar a meterme en el gimnasio a fortalecer el tren inferior de cara a proteger mis delicadas rodillas. La semana que viene me voy de (merecidísimas) vacaciones aCagliari, la bici y el gimnasio deberan esperar en León hasta mi vuelta, sin embargo en el país con el que mantengo una relación de amor-odio espero ponerme las zapatillas algún día para trotar unos minutos. Algunos "blogueros frikis" ya sabrán de mi nuevo reto para motivarme de cara a la vuelta a los entrenamientos, para los que todavía no lo conozcáis aquí os dejo un enlace para que le echéis un vistazo. Como no puedo correr "meto" dos fotos, una de la "Corrida di San Geminiano" en Modena a finales de Enero de 2008, ya que además del estrés de los exámenes, la vuelta a mi mente de los buenos momentos vividos el año pasado en Italia ha sido otro motivo del "bajón" de los últimos días. la otra foto me la ha hecho mi hermano mientras escribo esto.

lunes 24 de agosto de 2009

¡¡¡A luchar!!!

El sábado se celebró una de las carreras veraniegas a la que no solía faltar desde que se estrenara en el 2004. Allí he cosechado todos los puestos menos el 1º (2º, 3º por 2 veces y 4º) pero esta vez no pude estar allí, estaba en casa frente a mi querida televisión viendo los ya acabados Mundiales de Berlín. Ayer también me encontraba ante el televisor cual "tifosi" cuando juega su equipo, cuando participan los atletas españoles me vuelvo un poco forofo y fanático de todos ellos. Ayer todos los aficionados lo sabiamos había opción a "chapa". A Natalia Rodríguez se le había visto muy suelta en las semifinales y sabíamos que estaría en la "pomada". El desenlace todos ya lo sabéis, encontronazo entre atleta etiope y española, atleta etiope cae, atleta española gana la carrera, atleta española es descalificada. No voy a entrar en la legalidad o no de la acción de Natalia y la consiguiente descalificación ya que se han escrito y se escribirán lineas y lineas sobre el tema. Solamente voy a hacer unos matices y a dejar plasmadas unas opiniones personales.

El público alemán, que siempre ha sido puesto como ejemplo de entendido en atletismo y de poseer gran cultura deportiva, no como los españoles, según dicen. Ayer dio un espectáculo lamentable y bochornoso, silbando y abucheando a una atleta que después de pegar "un baño" a sus rivales, entra en meta ganadora, lo primero que hace fue darse la vuelta e ir a consolar a una atleta rival que se había caído en un encontronazo con ella. Sabrán mucho de atletismo pero la deportividad no se la debieron de enseñar. En segundo lugar, la actuación de los directivos de la federación española, que además de no saber defender a su atleta, se permiten el lujo de declarar ante las cámaras que "se ve claramente que Natalia empuja y es justa la descalificación" cuando la acción es al menos dudosa. Esto no pasa en ningún deporte, te pueden "mangar" una medalla, un partido, una canasta, un penalti, y me parece correcto que no quieras avivar la polémica teniendo en cuenta que el año que viene hay un Europeo de atletismo en nuestro país, pero se imparcial ¡por Dios! ya que no habéis sido capaces de defender a vuestra propia atleta, ¿tan difícil era decir "es una acción polémica, difícil de juzgar, no hemos podido hacer mas". Lo dicho, lamentable.
Natalia ayer hizo algo muy grande, fue Campeona del Mundo, me paro a pensarlo y me parece impresionante, y además de la manera que lo hizo. Y además demostró que es una buenísima persona. Ayer me hice incondicional de Natalia, me emocionó cuando se puso ante las cámaras. El año que viene estaré en Barcelona para animarla "a tope" y para verla proclamarse campeona europea, queda dicho, si alguien se anima... Estoy seguro que la desgracia que le ha ocurrido a Natalia ayudará a agrandar su leyenda. Y como he dicho al empezar esta entrada, cuando veo a los atletas españoles me vuelvo un poco "hincha" y lo soy del equipo de balonmano de mi ciudad: el Ademar, y como dice una arenga de la hinchada: ¡Natalia a luchar!

P.D: Nuria Fernández, fue 4ª (o 5ª) su mejor actuación en un Mundial y ¡vaya actuación!, por su apoyo a Natalia tras la final también me ha ganado como incondicional. El año que viene la veremos luchando por las medallas en Barcelona.

jueves 20 de agosto de 2009

Parte de guerra

Pués eso, el lunes fui al traumatólogo y me hizo unas radiografías donde se veía que mi dedo pulgar seguía fracturado, y no me ha mandado volver hasta ¡el 7 de septiembre!. Bueno ante todo tranquilidad, habrá que ir observando como evoluciona el dedo. Pero por ahora sigue algo inflamado y con muy poca movilidad cuando lo dejo suelto (la mayor parte del día lo tengo atado junto al anular). Al andar, aunque son escasos los pasos que doy a lo largo del día sigo sin apoyar completamente ya que aunque no siento dolor, si noto tensión. La rodilla sigue algo inflamada, pero el traumatólogo dijo que eso habría que mirarlo mas adelante cuando desaparezcan los hematomas de ambas rodillas. Y bueno poco mas, que esto pretendía ser eso, información para todos sobre mi estado de salud. Ya han pasado 15 días desde que me atropellaron y ya me he mentalizado que esto va para largo, estoy contento por que en estos 15 días he controlado bastante bien mis atracones a comer, que es por lo que me da los días después de lesionarme. Dije que mis entradas al blog iban a decaer pero por ahora no lo han hecho, a ver si acaban los Mundiales y me pongo a lo que ahora toca, que es estudiar. Os dejo una ftito de mis "quesos". Y por último decir que hoy tampoco hemos "rascado" nada en los Mundiales de Berlín. Ruth Beitia ha sido 5ª en la altura. Y el último representante leones, Sergio Sánchez ha estado siempre fuera de carrera en su serie de los 5000m.l. y sin ninguna posibilidad de clasificarse para la final, ha sido 16º(13:53'51). Aún así a Sergio hay que felicitarle por la que ha sido la mejor temporada de su vida.





P.D: Para ahorrar comentarios oportunistas, si, tengo los pies muy peludos
P.D: Culego una buena canción, por que sino esto quedaba muy "desaborio"